切尔西前锋内托最近在俱乐部官网上分享了他对上赛季的看法，同时谈到了一些维持健康的建议。

首先，内托对他在切尔西的首个赛季充满了正面的回忆。他表示：“这是一个令人激动的赛季。无论是俱乐部还是我的队友，都给予了我巨大的支持，他们的友好让我感受到了家的温暖。”他还提到，自己在这个赛季可以参与超过50场比赛，这让他非常开心：“我已经很久没有经历过如此频繁的比赛了，并且在一些比赛中我展现了不错的表现。说实话，我觉得自己还有更大的提升空间。”他希望能够保持更好的身体状态，以便在比赛中发挥得更加出色。

内托也提到，避免伤病是他职业生涯中的一个重要课题。“我需要更好地照顾自己。我的理疗师一直陪伴在我身边，整个赛季他的帮助对我来说非常关键。”他对于身体健康的渴望显而易见，并表示自己正在努力提升身体情况：“现在我的身体状况已经改善了很多，我想在比赛中的表现也能够跟上这一进步。”

最后，内托聊到了足球运动中的动力与坚持。他指出：“足球是一项需要动力的运动，作为球员，保持稳定并持续进步是十分重要的。这正是我的目标，我会坚持下去，每天都在为实现这一目标而努力，力争展现出自己的独特风格。”这些话不仅激励着他自己，也为许多正在追逐梦想的年轻球员提供了鼓舞。

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