最近，独行侠的明星欧文在直播间里可算是开了一场“自我治愈”的讲座。他被问到怎样保持自律时，竟然坦言自己也只是个平凡人，每天都在斗争。哇，真是让人惊讶，原来全能球星也有挣扎的一面。谁能想到，按他的说法，每天有那么多诱惑，比如手指一滑就是无尽的社交媒体，而这可不一定是健康的选择。

“我每天早上醒来，都要感谢上帝，我还能呼吸，活着太好了！”这大概是他给自己打气的方法吧。然后他还尝试祷告和冥想，听起来真的是一种生活方式。不过，谁不知道在这个快节奏的行业里，冥想可能只是个摆设？

当他提到自己并不是每天都那么自律时，简直让人想笑。原来巨星也会自责，特别是“对自己要求太高”时，似乎连人气最旺的球员都不乏自我怀疑。他自我批评的程度，听着简直快要变得自残了。看来，成为超级明星的过程中，他也不是一路平坦，反而充满了自我审视与理解。

他劝大家要从感恩开始，每天都有机会活在当下。我觉得这简直是个鸡汤出奇的言论，真是要让人泪奔了。“每天我们能活好今天，不能急着让事情发生。”这是他的哲学。尽管这听起来特别有道理，但谁不想要快速成功呢？

总的来看，欧文几乎在教大家如何挣扎着前行，看似聪明却也不免有些可笑。自律和感恩听上去是那么简单，塑造一位明星的过程却是充满了自我斗争和反省，或许他应该多学学如何轻松快乐地生活，而不是让自己陷在这些心理的泥淖中。

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