意大利U21国家队最近进行了一次独特的“蒙眼”训练，旨在提高球员的反应速度、执行能力和适应能力。主教练巴尔迪尼采用这种反传统的方法，旨在有效提升年轻球员的比赛感知力，这一理念在他执教时曾帮助巴勒莫和佩斯卡拉取得显著成功。

该训练方式看似另类，但却蕴含着科学依据。巴尔迪尼希望通过这样的训练帮助球员在长时间内提升视野，并在实际比赛中更快响应困难情况。偶尔开展这样的练习可以训练运动员的大脑与身体协调工作，而不仅仅依赖视觉感知。在这一过程中，球员们不仅仅是在场上“看”，还要学会如何用心智去感受比赛的动态。

巴尔迪尼在以往执教经历中，如卡塔尼亚、巴勒莫和佩斯卡拉，均实施过类似的训练，每次时长限制在20分钟之内，分为三个阶段：首先遮住主导眼，接着遮住另一只眼，最后则不再使用眼罩。这种方法也在拳击等其他运动中得到应用。他强调，真正的比赛观察要求将视线扩展至更广阔的维度，促使年轻球员用心智感知场上局势的变化。

此外，巴尔迪尼还对球队的住宿安排进行了调整。端正地，他不再允许球员单独居住，而是将同位置的球员安排在双人房，以促进他们之间的技术讨论。守门员则三人同处一室，增强彼此之间的沟通。巴尔迪尼鼓励队员们相互交流，还提到让新成员向其他队员解释训练内容，以此增强团队的凝聚力。

在休息日，球员们可以根据个人偏好自由选择晚餐地点，但回到训练场后，所有人的手机都必须留在房间里并关机，直到完成最后一项练习。此外，巴尔迪尼未来还计划邀请全体队员前往卡拉拉的住所，进行蘑菇采集的学习，以增进队员的团队协作能力和生活技能。

足球免费观看_足球高清在线