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deep relax冥想

deep relax冥想 版本:1.0.11安卓版
分类:生活服务  大小:15.4M

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软件说明

deep relax冥想app是款全方位的助眠软件,手机软件有着歌曲助睡眠,小故事助睡眠,可以按照自身的睡眠质量喜好去设定,全是些舒缓音乐,及其一些温和的音乐背景,也有和睦的小故事,让您更快进到健康睡眠,热烈欢迎来卓版deep relax冥想app感受

deep relax冥想app

特点

·丰富多彩的剧情內容,随着着柔和舒服的响声,会使你的情绪宁静,释放压力。

·温和、轻松的音乐让您释放压力,提升日常生活和作业的专注力。

·该学科的很多特点和主题风格为您带来了更快的挑选 ,例如缓解焦虑的冥想训练课程内容、让您觉得安静的歌或睡眠质量典礼。

作用

1.改善睡眠

2.提高注意力

3.缓解焦虑

4.缓解压力

5.适度的饮食搭配

6.痛疼管理方法

7.工作上的正念减压

闪光点

1、手机软件的页面设计是相对来说较为舒服简易的,能给人第一眼就很舒服的觉得,实际操作的时候也是十分的简易;

2、关键潜心平静的情况,它还能协助全部的好朋友运用冥想训练来关键了解自身的心里,具有总体学会放下的实际效果;

3、针对暂时性失眠症,不规律作息、睡眠质量拖延症这些人员有非常不错的疗效,能从源头上协助我们解决困难

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